Tel: 040 222 6681        Email:  info@healthtravellers     

Blog

Hoe gezond is omega 3?

Er is door de jaren heen reeds ongelofelijk veel gezegd en geschreven over omega 3. Het zijn dan ook in het bijzonder de omega 3-vetzuren EPA en DHA die er verantwoordelijk voor zijn dat visolie over zo’n gezonde eigenschappen beschikt. Volgens heel wat verschillende experten zijn deze vetzuren zelfs van cruciaal belang in elk dieet […]

Drie handige tips voor een camperreis door Canada

Canada is een mooie bestemming voor een camperreis. Het land beschikt over prachtige natuurgebieden, wereldbekende steden en bijzondere bezienswaardigheden. Wanneer je met de camper reist, is het mogelijk om langs al deze mooie plekken te komen. In dit artikel geef ik drie handige tips voor een camperreis door Canada. Wildkamperen is verboden Het is belangrijk […]

Wat te doen bij rugklachten?

Eens in de zoveel tijd hebben mensen wel eens last van rugklachten. Gezien de corona periode waarin mensen geforceerd waren om alleen thuis te werken is dit steeds meer voorgekomen. Door het vele zitten op je stoel, werkend achter je laptop, zorg je ervoor dat je rug steeds stijver wordt. Het resultaat? Rugklachten. Natuurlijk zijn […]

Vakantiedromen

Zodra je terug komt van vakantie begin je alweer met dromen over je volgende grote vakantie. Ben jij van het avontuur en zou je graag gaan backpacken in Thailand? Of blijf je liever wat dichterbij en trek je erop uit met je caravan naar Frankrijk op zoek naar een camping vol met leuke activiteiten voor […]

Een verblijf op Ameland

Een paar dagen op Ameland om de omgeving te zien en de verschillende bezienswaardigheden die Ameland kent. Klinkt als een leuk idee, maar een plek om te overnachten is ook altijd handig om te hebben. Je kunt besluiten om desnoods ergens buiten te overnachten waar dit is toegestaan, maar voor sommige mensen ligt een hotel […]

Prepaid simkaart voor op vakantie

Ben je van plan om binnenkort op vakantie te gaan, of ben je je er alvast over aan het inlezen? Natuurlijk is je vakantie een goed moment om lekker te genieten en de natuur volop te bezichtigen. Daarnaast wilt je natuurlijk ook bereikbaar blijven en contact kunnen opnemen met familie en vrienden. Vooral op vakantie […]

GGZ psycholoog Amsterdam

Wanneer je een GGZ psycholoog Amsterdam zoekt dan wil je vast weten hoe je een goede psycholoog kunt vinden. Een GGZ psycholoog wordt door de meeste verzekeringen gewoon uit het basispakket vergoedt. Je hebt wel een verwijzing van je dokter nodig. Wanneer je met psychische klachten te maken hebt, is het in het algemeen raadzaam […]

Dagbesteding: Ga voor een goede routine

Ben je op zoek naar dagbesteding of wil je weten wat je hier allemaal mee kunt behalen? Deze dagbesteding kan er namelijk voor zorgen dat er weer een bepaalde routine in jouw leven zit. Als je bijvoorbeeld afgekeurd bent door een handicap, zit je vaak thuis. Doordat je weer dagen weg kunt gaan en hierbij […]

Schuiven naar boven